Profile

静岡県湖西市生まれ、現在大阪府茨木市在住。18歳で結婚し、

21歳で長女出産。23歳で次女出産。産後太り解消のため水泳を

習い始め、当時40代の女性インストラクターの『私も泳げなか

たのよ』の一言で水泳の先生になりたいと一念発起。25歳で

スポーツクラブの水泳のインストラクター、29歳でアクアビク

スインストラクターになり、その後フリーのインストラクター

として活動を開始。2004年32歳でヨガ講師となり、以降、各種

認定資格を取得。運動音痴だった自分だからこそ提供できる、

簡単で継続可能な運動をお伝えすることで 一人でも多くの方に

年を重ねても自分の足で歩ける身体づくりを始めてほしいと願

う。現在個人指導を中心に活動中。
2017年45歳で指導歴20年を迎えた。

認定資格

C級水泳指導員(日本水泳連盟)
アクアエクササイズインストラクター(日本フィットネス協会)
ヨガ指導員(日本ヨガ普及協会)
機能改善体操B級指導員(いきいき・のびのび健康づくり協会)
水中改善体操指導員(いきいき・のびのび健康づくり協会)
健康運動指導士(健康体力づくり事業財団)
マットインストラクター(Polestar Pilates)
シナプソロジー普及員(シナプソロジー普及会)
メノポーズケアインストラクター(一般社団法人日本マタニティフィットネス協会)

 

お客様の感想が動画で見られます。

若松泰恵さまよりインタビューいただきました。